Què oferim?

Coneixeràs informacions bàsiques i consells pràctics per tenir cura del teu benestar físic i emocional (alimentació, activitat física, relaxació, seguretat personal) i aprendràs a realitzar aquelles feines necessàries de la casa i la cura personal (fer menús, organizar tasques, etc..).

Formadors: Sergi Torrent i Catalina Ramon

Per a més informació contacteu amb la responsable de formació: Catalina Ramon (cramon@fcsd.org)

Horari

Dilluns, de 18 a 19:30 h.

Data d’inici: 17 de gener de 2022
Data de finalització: 28 de març de 2022

Preu mensual

68€